Les noix source d’acide folique
Les noix source d'acide folique, qui contribue au développement normal de la colonne vertébrale, du cerveau et du crâne du fœtus. Elles sont aussi recommandées à celles qui souffrent de…
Alimentation saine
Selon une grande étude publiée dans la revue Nutrients, l'avocat serait l'aliment idéal des femmes enceintes. Excellente source d'acide folique (1/2 avocat couvre environ 20% des besoins quotidiens pendant la…
Qui n’a pas connu les pleurs du nourisson ?
Des pleurs forts qui s'accentuent bizarrement dès que la nuit s'approche... Massages, bouillotes, mouvements ,alimentation saine rien ne marche . Eh oui vous êtes à bout!! Nous avions toutes vécu…